" "Verimli yaşam" her zaman önemlidir . Mutlu olmak, vücudunu dinlemek, hareketine dikkat etmek ve keyifli aktiviteler yapmak anlamına gelir. Bu yolculukta iyilik yapma her zaman faydalıdır. Besin değeri yüksek yiyecekler Düzenli egzersiz Dinlenmek Zinde yaşam yolculuğu , uzun vadede büyük faydalar sağlayabilir. Som Internati